د مچھلی کولیګین پیپټایډ د هډوکي روغتیا پټه وسله ده

د هډوکو لپاره، د کولګین ډول او د هډوکي روغتیا باندې د هغې اغیزې یوه مهمه موضوع ده.

1. Type I collagen: Type I collagen د انسان په بدن کې تر ټولو زیات موجود کولیګین ډول دی چې د ټول کولیجن د منځپانګې شاوخوا 80%~90% جوړوي.دا په عمده توګه په پوستکي، تنفس، هډوکي، غاښونو او نورو نسجونو کې ویشل کیږي، کوم چې په هډوکي کې مهم رول لوبوي.

ټایپ I کولیګین نه یوازې د هډوکي لپاره جوړښتي ملاتړ چمتو کوي ، بلکه د هډوکي ځواک او بشپړتیا ساتلو کې هم مرسته کوي.په هډوکو کې د هغې د کثرت او مهم رول له امله، ډول I کولیجن په پراخه کچه د هډوکي روغتیا ساتلو کې د یو مهم فکتور په توګه پیژندل شوی.

2. د کولګین ډول: د کولیګین ډول په عمده توګه د غضروفي نسجونو ویشل کیږي، په شمول د عضوي کارټیلج، انټرورټیبرل ډیسک، او داسې نور. که څه هم دا په مستقیم ډول د هډوکي اصلي جوړښت نه جوړوي لکه څنګه چې ډول I کولیګین کوي، دا یو مهم غوړ او بفر رول لوبوي. آرټيکولر کارټلج، د زخم څخه د ګډ ساتلو کې مرسته کوي.د هډوکو روغتیا لپاره، د کولیګین کافي عرضه د ګډ روغتیا ساتلو او د ګډو ناروغیو لکه د مفصلونو مخنیوي لپاره اړین دی.

3. د کولیجن نور ډولونه: د ټایپ I او ټایپ کولیګین سربیره ، د کولیګین نور ډولونه هم شتون لري لکه ټایپ ، ټایپ ، او داسې نور چې د هډوکي روغتیا په بیالبیلو درجو کې برخه اخلي.په هرصورت، دا ډول کولیجن د هډوکي روغتیا کې نسبتا لږ رول لري د ډول I او ډول کولیجن په پرتله.

په ټولیز ډول، د هډوکو روغتیا لپاره، ډول I کولیګین د کولیګین خورا مهم ډول ګڼل کیږي ځکه چې د هغې د بډایه مینځپانګې او په هډوکي کې کلیدي رول لري.دا په مستقیم ډول د هډوکو په جوړولو او ساتنه کې دخیل دی، او د دوی د پیاوړتیا، بشپړتیا، او روغتیا حالت ساتلو کې مهم رول لري.په ورته وخت کې، که څه هم کولیجن په مستقیم ډول د هډوکي اصلي جوړښت نه جوړوي، دا د ګډ روغتیا لپاره هم مهم رول لوبوي.له همدې امله، د هډوکي روغتیا ساتلو لپاره، خلک باید د خواړو یا سپلیمنټونو په خوړلو تمرکز وکړي چې دواړه کولیګین لري.